아직도 요가 혹은 필라테스 운동 배우러 다니세요?
집에서 편하게 라이브줌으로 저랑 홈트 할까요?

집에서 유튭으로 나름 홈트도 해보고, 나가서 걷고,
이것저것 해봤지만
규칙적으로 뭐 하나 제대로
꾸준히 해나가지 못하고 계신다면??

주저말고 쏭선생을 찾아주세요~
초보자도 쉽게 따라할수 있도록
기초부터 차근차근 지도해드리고 있어요❤